Wer mutig genug ist um teilzunehmen, den erwartet eine Outdoor Herausforderung mit Matsch, vielen Hindernissen und etlichen Kletterpartien.

Zeitstrafen:
Das Auslassen von Hindernissen wird mit einer Zeitstrafe belegt.
Disqualifizierung:
Bei unfairem und unsportlichem Verhalten wird ein Teilnehmer sofort von der Veranstaltung ausgeschlossen.
Zeitnahme: Nur die ersten 5 Teilnehmer / Teams werden im Ziel erfasst.
Wer kann teilnehmen:
Jeder Sportler der geistig und körperlich gesund ist ab einem Mindestalter von 18 Jahren.
Wetter: Die Veranstaltung wird bei jedem Wetter durchgeführt.
Startplatz: 37247 Großalmerode / Epterode Exberg Stadion, Am Holzrain.
Streckenbesichtigung bzw. Training: Ist immer freitags vor einem Laufwochenende ab 13:00 Uhr.
Vergabe der Startnummer: Es ist notwendig 2 Stunden vor dem Start zur Startnummernvergabe vor Ort ein zu treffen.
Parkplätze & Unterkünfte: Für alle Teilnehmer stehen kostenfreie Parkmöglichen direkt an der Exberg Station zur Verfügung. Zuschauer bzw. Besucher parken kostenfrei direkt in Großalmerode. Bezüglich Hotels und Pensionen finden Sie alle Infos direkt auf der Homepage der Stadt Großalmerode unter www.grossalmerode.de
Getränke: Alle Teilnehmer erhalten kostenfreie Getränke an den dafür vorgesehen Stationen. Weiter werden noch zusätzliche Getränke und Speisen zum Verkauf angeboten.
Leistung / im Startgeld beinhaltet:
Startnummer, Medaille, Streckennutzung inkl. der Hindernisse und Streckenposten, Getränke beim Lauf, Duschen, DRK, Feuerwehr und THW.
Strecken für Einzelteilnehmer: Strecke 1 mit 6,5 km und 15 Hindernisse (Höchstzeit 1,5 h) = 40,- EUR inkl. MwSt. pro Teilnehmer Strecke 2 mit 13 km und 30 Hindernissen (Höchstzeit 2,5 h) = 45, EUR inkl. MwSt. pro Teilnehmer
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